Welkom bij Fit4lady Leeuwarden!
Ik ben Sjoukje Westra, franchisenemer van Fit4lady Leeuwarden.
Vanaf mijn tienerjaren ben ik al geïnteresseerd in beweging, fitness en gezondheid.
In 2007 stuitte ik per toeval op het concept Fit4lady. Dit sloot perfect aan op mijn zoektocht naar een leuke manier om mezelf fit te houden. Ik kon in mijn eigen tijd sporten: op leuke muziek, met andere gelijkgestemden en met opzwepende begeleiding.
Ik vond het zo’n goed concept dat ik het ook in Leeuwarden wilde. Ik heb er werk van gemaakt en een eigen club geopend in 2008.
Met mijn Fit4lady-club wil ik zo veel mogelijk vrouwen fitter, sterker en weerbaarder maken. Ook wil ik laten zien dat sporten wel leuk kan zijn!
Wees welkom en ervaar het zelf tijdens een gratis proefles.
Een training bij Fit4lady is een circuittraining. Een training onder begeleiding van een personal coach. Iedere 45 seconden wissel je tussen step en apparaat en in 30 minuten is jouw training klaar. Super effectief, omdat je geen rustmomenten tussendoor hebt. Als je wilt, doen we na de circuittraining nog buikspieroefeningen. Zo is jouw training helemaal compleet.
